破局：全面提升你的竞争力

《破局：全面提升你的竞争力》 月夜生凉 75个笔记 一切行为源于思维，先要给自己一个准确的定位 - 我们不知道的是，他们的成功可能是几代人努力的结果。 - 刷到今日头条中推送“世界这么大，我想去看看”的裸辞新闻，我们心里也禁不住跃跃欲试，想要来一场说走就走的旅行。但是新闻里却没说明白，辞职的那个人在经济上的无忧 - 每个人几乎都知道我们的行动是受控于我们的思维的，但是人都是有惰性的，我们从学生时代就习惯了被强制、被安排、被控制，我们的思维逐渐被固化 - 所以成功的人总是定义成功的规则和标准，而普通的人总是被困在规则和标准的怪圈里，并累倒在里面。 - 利用自己的思维，清楚地认识自己本身，给自己一个准确的定位，我们才能拼尽全力放心地奔跑，因为只有那样，我们才可以肯定，从出发之初，我们的道路就是笔直的。 底层逻辑上可能出现的各种谬误 - 比如我们总会觉得和自己合作的同事又傻又憨，我们也总是自认为自己的能力更高一筹，但是我们从来没有认真考虑过，自己在对方眼中是不是也是个蠢货呢？ 你是你自己最大的后台 - 只听他又是一声长叹，他说，整天就研究别人的后台关系了，哪还有心情继续努力啊。而且越想越不公平，越想越生气，索性就混日子了。反正工资也是照拿。 - 你不如索性放下对后台关系的执念，把重心放到工作上试试，只是单纯提升自己的能力，从这份工作中积累点经验。 - ，在这个充满人情世故的社会，这是不可避免的。我们不能回避也不能逃避，更不能因为别人拥有的后台关系而堕落。其实，在所有的后台关系里，自己才是世界上最硬的后台。我想我原先之所以焦虑，郁郁不得志，是因为我站的高度还不够高，如果我足够强大，事实上，一切都浮云。” - 这个世界上，有什么后台关系是比靠自己更可靠的呢？只有自己才不会背叛自己，只有自己才会永远忠于自己。一个人最后能走多远，爬多高，最后还是取决于你自己本身有多强大。就算在起步的时候后台关系很重要，但是人生越往后面走，就越会发现后台关系能够发挥的效益越小。 - 等到努力成为一种习惯，就会发现，自己有没有后台关系其实并不是很重要，重要的是我们自己的能力到底有多强。 先做最好的自己 - 攀比心理是一把双刃剑，用好了可以提升自己的竞争力，用不好了也能毁了自己。适当地拿自己与别人进行比较，可以使自己产生压迫感，进而产生进步的动力。 - 人生不是一局定输赢，它是一个动态变化的过程。在这个过程中，我们一定要合理看待输赢，适当拿自己和别人进行比较，多多专注自身，跟别人进行比较之前，我们先做最好的自己。 - 在很多时候，别人并不需要你的高谈阔论，他们更需要的是一个倾听的角色。在某些时候，倾听甚至是比表达更有力 - 把圈子变小，把语言变干净，把成绩往上提，把故事往心里收一收，你现在想要的以后都会有 - 其实，从纷繁的世界脱离出来，最好的方法就是培养一个属于自己的爱好，当然，这里的爱好是有前提的，这个爱好一定是积极的。 信心是第一步，吃苦是第二步 - 。每次给你派任务，你总喜欢说，你可能做不好。你知道别人听了什么感受吗？就是你真的做不好，就算我想用你，但是因为你对自己的否定，也让我不敢用你了。” - 信心这种东西有了第一次之后，就好办多了，它每次都会不断积累，也不断迭代到我的每次重大抉择中。有时候，我甚至觉得自信是可以改变一个人的命运的 从来没有捷径，必须循序渐进 - 一步一个脚印，循序渐进就是最好的捷径。对原本就不存在的捷径本身的渴望就是我最大的弯路 发挥专长要看环境 - 人有的时候真的很奇怪，好像真的不是很清楚，自己手上的牌到底是什么，到底有多好。我们总是艳羡地看着别人的领域，总是觉得别人能做好的事情，我们肯定也可以做得很好 - 对自己的职业生涯进行规划和选择之初，就要明白自己的专长，然后根据自己的专长去选择合适工作的环境 结果是第一位的 - 。职场中的大多数领导更是如此。他们作为上位者，脑袋里只有一个观念，那就是我支付你薪水，你就要给我带来效益。你辛不辛苦对他们来说真的无所谓，他们真正在乎的只是你能不能给公司带来效益这个结果。 先完成工作，再谈完美 - ，在完成一项任务时，在自己能力有限的情况下，绝对不能要求自己一步到位，想要速度和效率兼有之。而是应该先选择提高自己的速度，在速度提上去之后再追求任务的完美。这个顺序很重要，如果从一开始就选择提升自己的质量，那么如果最后工作任务没有完成，前面的工作再完美也是没有意义的。 想赚钱就要有担当 - 你选择承担责任的大小，决定了你挣钱的多少 别让厉害停在口头上 - 有的时候，在口头上越是夸耀自己厉害，越会容易招致身边人的反感 - 当我们的眼界变得广阔，我们就会意识到自己的渺小，我们就会从心底里变得谦逊，才能从根本上克服自己想要炫耀的欲望。 - ，我们首先要明确一个概念，那就是我们的大脑不喜欢决策，所以我们的每次决策都会消耗我们大量的能量。我们聪明的大脑的就会本能地会减少决策，形成以最简单省力的模式来作为日常运转的方式，那就是习惯 有成绩的加班才是加班 - 如果为了满足无良老板的要求，我们长时间表演加班，自己还觉得自己很聪明，借着不得不加班的借口，蹉跎时间，不主动进取，不做任何有利于我们提升的事情，那就是我们的不对了。 老板不会接受你没做出业绩 - 无论你和老板有过什么过命的交情，都永远要牢记，你们是上下级关系，你们之间只有利益关系才是永恒的，只有你给老板带来利益的时候，老板才觉得你的存在有意义。在利益面前谈感情，绝对是最幼稚的行为。 - 职场残酷无情，如果我们的业绩真的没有达标，那么不管是什么原因，在面对老板的批评的时候，就算是公开批评也要控制住自己第一时间想要辩解的欲望。 学习既是投入，同时也是资产 - 如果说，在这个时代什么投资是最好的，那肯定是学习。对学习投入越多，你将收获的也越多 - 所以我们一定要等，一定要忍，一定要把对学习的投入坚持下去，我们多学一点，得到的隐形资产就多一点 要强调优势，让优势更优 - 找到自己的优势很重要，但是让自己的优势更优更重要。通过让自己的优势达到更优，直至精通，达到世界大师水平的，郎朗算是其中一个。 - 人们眼中的天才之所以卓越非凡，并非天资高人一等，而是付出了持续不断的努力。 - 什么是刻意练习呢？刻意练习就是指在学习的过程中“积极触达”和“有效重复”。 学习比人脉更重要 - 当真正进入社会工作多年之后，才发觉一个人会因为知识储备的提升而成长得越高，能接触到的人的素质就会越高。如果一个人的水平不行，只凭投机钻营或者靠社交技巧来搞人际关系，通常也不会稳定持久 - 越优秀的人，资源越富饶的人，越不愿意浪费别人的时间，越不容易去向别人寻求帮助，除非自己可以给对方带来相同的价值 另一种优势：自知之明 - 但是在现实生活中，很多家庭不是十分优渥，也没有特殊关系，自己几乎也没有任何实习经历和工作经验的刚毕业的大学生，却选择走上借钱创业的道路。选择创业本身没有什么错，但是如果对行业没有充分的了解，就一个猛子扎下去创业，那是十分不明智的表现，也是对自己当时的能力边界认识不到位的表现。 - 。我们要随时自省自问，让自知之明一直伴随着我们，久而久之，它就会变成我们的一种无形却十分实用的优势。 打开心智，优化自己的各种行为 - 在生活中，我们要意识到那痛苦背后的深意。所以直面反思的痛苦，就是我们打开心智、重塑自我、意识觉醒的过程。当你感觉痛的时候，那就对了。 工作态度大于天 - 他们真的是一批很优秀的人，那些把工作当游戏的“90 后”绝对只是少数，可是一些“90 后”的人却被成功洗脑，信以为真，并且亲身实践。 - 问她怎么解决的。她说就是自己利用网络资源学习了一下。一开始也觉得很麻烦，但是当自己真正开始沉下心学习的时候，学习的效率也很高，学到的内容，对于制作这些表格，绰绰有余了。 只要不是世界大难题，都能找得到解决方法 - 其实除了生死之类的大难题之外，没有什么问题是可以一下子就让一个人彻底完蛋的。可能，当时还是太年轻，所以把一切都看得很重。越是关注问题，自己越是焦虑 - 所谓系统思考就是要“观察整体”，即认为我们的学习、工作和生活中的任何事都是相互关联的，而不是简单的线性单因果关系 停止抱怨，努力克服各种干扰因素 - 少抱怨，多行动，当我们的心真正静下来的时候，能够对我们形成影响的干扰因素其实真的没有那么多 免费的东西往往代价更高 - 这件事情让我真真切切体会到了什么叫作免费的东西往往代价更高。果然是“一切命运馈赠的礼物，早已在暗中标好了价格” 信心，源于他的能力，而不是他的出身 - 信心，源于他的能力，而不是他的出身 - 一旦感觉自己的胜算不大时，就会退缩畏惧。这时候，不自信的情绪就产生了。不自信在原始时代，是一种人类的自我保护机制。 - 事实上，一个人越在乎自己的出身，越说明他没有底气和自信。真正可以让一个人内心充满力量的从来都是自身的能力 - 现在的社会已经不是原始社会了，我们根本不需要那么多的不自信情绪了，所以要拿出勇气去试错，勇敢地迈出第一步，把自己的能力变大变强，最后自信心这东西就会跟你如影随形。 有能力，就要大胆做 - 人生的命运是由无数的选择构成的，我们的选择会或大或小地影响自己的命运。 - 我回望自己的经历时，发现每当到了关键的时刻，我都在进行自我设障。自我设障就是指个体对可能到来的失败威胁，事先设计妨碍的一种防卫行为。绝大多数人对失败有着强烈的恐惧，尤其害怕在重要的场合失败 只有表现出来的能力才叫价值 - 如果一个人在一开始就给了别人很高的期望值的话，那么极有可能的就是这个人会在之后的表现中逐渐暴露出各种问题，从而使得别人越来越失望。 - 只有我们真真正正在实际中展示出来的能力才会被他人真正认可。那也是在别人眼中，我们真正的价值所在。 搭建自己的知识库 - 但是遇到我们不感兴趣的晦涩难懂的知识，我们会选择快速浏览，甚至直接跳过。 - 经验不能指导行动，因为经验有很多的偶然性，第一次成功了，但是第二次不一定成功；别人成功了，自己不一定成功。 不要羞于展示自己 - 2024/11/08 发表想法

别人真的没那么在乎我们，其实没必要想那么多

> 原文：我们需要明白一件事，那就是别人真的没有那么关注我们，所以我们也根本没有必要在展示自己的时候过于担心别人对自己的看法。

• 我们需要明白一件事，那就是别人真的没有那么关注我们，所以我们也根本没有必要在展示自己的时候过于担心别人对自己的看法。
• 我们直面自己的恐惧和失败的时候，也是我们摆脱胆怯和害羞的时候。 不要有侥幸心理
• 侥幸心理的内在实质是把自己的命运走向交给未知的运气或者说是概率。这种心理跟我们的价值观有关系，如果要克服的话，需要我们修正自己的价值观。
• 其实，世界上的好运没有那么多，大多数人的好运气都是自己积累努力的结果，只不过大家没有感觉到罢了 要敢抓机会，要敢担责任
• 当我们对一件事信心百倍时，我们就会非常自如地应付各种问题，最后圆满地将事情处理完毕。但是如果我们犹犹豫豫，怀疑自己的能力，那么结果就难说了 丢掉以自我为中心
• 在朋友或者同事明显心情低落、情绪不佳的时候，你是不是丝毫没有感觉，觉得他们太多愁善感、矫情，所以根本不会上前安慰
• 改变以自我为中心重要的一点是，不要过分强调自己的感觉，而要把关注点放在事实上
• 另外就是多换位思考，多为对方着想。在想要强迫别人配合自己或者接受自己观点之前，一定要在心里暗示自己，谁都不可能是世界的中心。
• 不要轻易被自己的情绪所左右，察觉到自己有以自我为中心的倾向后，不管是说话，或者做事，都要三思而后行。在要求别人为自己做事之前，站在对方角度考虑一下，假如有人这样要求你为他做事，你是一种什么样的感觉 保持谦虚
• 领导力中包含很多个维度，比如自信心、沟通能力、决策能力，等等
• 人的成长可以分为四个阶段，第一阶段：不知道自己不知道；第二阶段：知道自己不知道；第三阶段：知道自己知道；第四阶段：不知道自己知道。生活中的大部分人都停留在了第一个阶段，所以我们在生活中才会遇到那么多极其普通却莫名自信的人。 你要遵守金字塔原理
• 我们要做到结论先行，总结概括，归类分组。在表达的时候，先说结论，再说论据。
• 在我们表达和组织思想的时候，我们可以利用四个比较容易掌握的归类分组的方法。它们分别是时间顺序，结构顺序，重要性顺序和演绎顺序 领导心里的能力者，一定要学会正确的沟通
• 在职场上，有两种人在老板面前特别吃得开，一种是业务能力特别强的人；另外一种就是比较会搞人际关系，比较会说话的人
• 在沟通中存在1 个核心思维模式和3 条黄金法则，他们可以让我们与沟通对象之间的沟通更顺畅和更有效率。其中1 个核心思维模式是把对方当主角；3 条黄金法则分别是：只选取合适的聊天话题、分析并认可对方的情绪价值、用为对方考虑的方式结束对话。 给别人说话的时间和机会
• 给别人说话的时间和机会是一种素养，是交流中最基本的尊重。
• 北大心理学博士生李松蔚认为，倾听意味着情感的分享，需要放弃自己的立场，进入别人的世界。 与人争辩永远不会赢
• 人是有暴力宣泄的需求的，在形式上分内侵（自我伤害）和外侵（伤害他人），如果过于压制自己的本能，也可能带来本能的反身性伤害——一次性爆发的人更可怕。 来自微信读书