第二章 互惠原则

写于 2026-03-23 摘自《影响力》

《影响力》 第二章 互惠原则

开局作者做了一个比较有意思的实验,他向全球各地的陌生人发出了明信片。大部分人都有回他的明信片,虽然不认识。这里就提出一个互帮互助和义务的问题。

这就是互惠原则。

由于人们对只索取而不愿意回报的人普遍反感,我们常常会不遗余力地避免被归入此类。而正是这种心理使我们容易被人利用,在不知不觉中陷入他人设下的圈套。

这让我想起办公室的一些人员经常拿一些糖果、咖啡之类的给你,然后让你不得不拒绝。在之后呢,就给你提出一些不合理的要求,让你不好去拒绝。

互惠原则之所以能如此有效地促使他人顺从,是因为它具有强大的力量。这种规则具有惊人的影响力,常常使人们在原本肯定会拒绝的情况下,仍会因感到有义务回报而答应请求。

除了付费原则之外,还有根据个人的喜爱程度,比如说如果对某个售货员比较喜爱的话,他们买的东西就会越多。但是当售货员送人小礼物的时候,比如说送一罐可乐的时候,那么这些接受到礼物的人就觉得他欠了人情,所以也要多买一些商品。

其实发现这个原则在各大商场其实也有不同的应用。比如说各个商场它会送一些小礼物,然后收到小礼物的顾客会觉得自己欠了人情,然后因此要多买一些东西。

所以人们通常会在向我们提出要求之前,先给我们一点小恩惠,就极有可能让我们答应他们的请求。

书中举了一个例子,关于一个宗教扩展他们影响力,进行募捐的一个问题。比如说,他是从采取先施恩后乞求的策略,为他们带来了巨大的成功。

这让我想起了自己亲身经历的一件事情。有一次我坐在一个公园里面,突然有一个和尚跑过来,塞给我一串施主,他塞给我一串佛珠。他说,施主,我看你跟我佛有缘,这串佛珠送于你。我当时挺惊讶的,然后也不知所措了,也只好接下来了。接下来他看我接下佛珠之后,就说,我们的佛寺目前正在修缮,需要募捐一批资金。施主您跟我佛有缘的话,给我来一点。在这个时候,弄得我非常尴尬,不捐不行,捐又不符合自己的本意。这个时候,如果他要求的资金不多,我应该是会给他的。但是他要求的资金有点高,我只能尴尬地把这佛珠推还给给他。而他说,佛送有缘人,佛珠已经送出去了,那就不能收回了。那我就非常尴尬,最后不让自己有所亏欠的话,只能将佛珠放在原地,说你拿回去吧,我不需要这份佛珠。

当然,像这样的付费法则在社会上的影响力开始减弱,因为我们找到了并阻止他们利用这一法则的方法。比如说,当我们遇到一些身着僧袍的人员的话,会主动去绕开他们,或提前做好准备与拒绝对方的馈赠。这充分说明了互惠法则在社会中的重要价值,我们选择通过回避而非对抗的方式来应对。正是因为他们这种法则太过强大且具有社会益处,我们并不愿意去违背它。

其实这种互惠法则在办公室或在职场中其实也经常会发生。比如说领导可能会给下属一些小恩小惠,然后当给下属提出一些不合理的任务或请求时,下属则因为义务问题不得不去遵守。当然,同事之间亦然。比如说同事之间送给对方一些礼品的时候,对方因为同事关系不好去拒绝。而当提出不合理的请求时,因为接受礼物的同事也不好去拒绝。

在政治领域,很多候选人任职也是采取这种互惠原则,他们为选民提供各种各样的小恩惠,然后以此来换取选票。

在营销领域,互惠原则使用的是比较多的。比如说在超市里面,人们很难拒绝从微笑的售货员手上接过一些试用品,或是免费品尝品。但是当他们接受了这些免费馈赠之后,他们往往会购买一些商品,尽管他们并不喜欢。书中举了两个例子,都是超市经营。第二个是印第安纳州的一个超市经营者,通过摆放奶酪,并邀请顾客自行切下小片作为免费样品,在短短时间内就卖了大量的奶酪。

这个原则不仅在政治上和营销上有影响,即使在其他领域也有影响。书中举了一个例子,他讲的是在二战期间,有一个士兵正要被对方俘虏的时候,他顺手把他正在吃的面包递给了这个人,结果这个人因为这件事情而不再去俘虏他。

他讲了另外一个反面使用这种互惠原则的一个例子,讲的是一位女性因为拒绝了她之前一个领导的特殊食物和特殊优待,然后当这位领导下令全体居民集体自杀的时候,大多数人都顺从了。而这位女性因为她没有亏欠,所以她直接拒绝了这个命令。

偿还义务构成了互惠原则的核心,但接受义务才是使这一原则如此容易被利用的关键。接受义务削弱了我们选择向谁欠下人情的自由,将这种权利交到了他人手中。

书中介绍了一个商人,因为拿了一束花,然后非常惊讶的,当他把花还回去的时候,说他并不想要这朵花。而对方则这个教徒者说,这是我们教派送给你的礼物,你可以留着。不过,如果能够捐献支持教派的善事,将会非常感激。而他则再次抗拒,但是募捐者依然拒绝,说这是送给你的礼物。这个商人脸上明显流露出矛盾神情,是该留下花而不做任何回报,还是屈服于根深蒂固的互惠原则而捐献钱?这种矛盾让他做了很大的一个内容,最终他还是无法摆脱这种压力,无奈的点了点头。掏出了钱,对方才欣然接受,现在他可以自由离开了。而他拿着这朵花直接扔进了垃圾桶。

这让我想起了一些农村的的大爷、大妈会被容易受人利用的一种方式,就是他们会接受一些免费的鸡蛋、米、油这些廉价的东西,然后去相信对方的鬼话,将自己的养老钱拿出来买各种养老产品,或是其他的物品。这应该也是利用了一种互惠原则。当然,其实除了这个,还有一个是情感价值。

具有讽刺意味的是,这一原则原本是为了促进双方之间的平等交换,却可以被用来造成明显不平等的结果。该原则要求以类似的行为来回报某种行为,施以恩惠,就应回以恩惠,不能置之不理,更不能加以攻击。

书中作者举了一个例子。他有一次车子坏了,然后有一个人帮他修好了车,帮他以搭电的方式修好了车。然后他跟这个人说,如果以后你有什么需要我帮忙的话,那么我也会帮你。结果一个月之后,这个人跟他说,他说我的车正在修理中,我想借你的车开两个小时。尽管他当时觉得有一点难为情,但是因为之前欠下的义务,最终还是借给了他。但是后面才发现他没有达到法定年龄。最终他把车给报废了。

内在的不是感和外在的羞涩感相结合,会产生沉重的心理代价。考虑到这种代价,我们往往出于互惠原则而给予比索,接受更多的回报。

所以下次当你接受别人的小恩惠的时候,需要注意。

  • 影响力互惠原则,你会接受免费的佛珠吗?
  • 影响力互惠原则,你好意思拒绝办公室同事的小礼物吗?
  • 影响力互惠原则,你会拒绝超市的免费试用品吗?